RETRAITE DETOX ET JEÛNE – 6 nuits/5 jours

RETRAITE DETOX ET JEÛNE – 6 nuits/5 jours

Récupérer votre vitalité et laissez vous porter

 

Dans un environnement exceptionnel ou règne un sentiment de paix et de tranquiltié, en pleine nature et en autonomie complète, AWA Natura est le lieu propice pour vous permettre de déconnecter, de vous ressourcer et de retrouver votre énergie vitale. Prenez du temps pour vous poser, profiter du moment présent dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Un concept de Vacances “Relax” basé sur une alimentation équilibrée en mettant tous vos sens en éveil.

 

 

Detox Retreat en Fasting – Ma semaine de jeûne
6 Nuits et 5 Jours à partir de 685 €/pers.*

*En individuel supplément de 180€

L’objectif de cette retraite est de réaliser un nettoyage en profondeur de votre organisme et d’améliorer votre santé, calmer votre esprit et récupérer votre énergie vitale. Ce programme est basé sur une diète DETOX à base de liquides uniquement accompagné de moments de détente, de massages drainants, de sessions d’étirement d’éveil corporel et de randonnées pédestres quotidiennes (4h/jour). Cette diète que nous vous proposons sera accompagnée de boissons: eau, tisanes, jus de fruits frais dilués et de bouillons de légumes frais de saison. Avant d’entammer le programme, nous vous ferons parvenir un manuel pre-detox reprenant les étapes à suivre une semaine avant votre arrivée. Et à la fin du séjour, vous recevrez un manuel explicatif sur la façon de reprendre une alimentation saine en douceur afin de garder tous les bénéfices de cette semaine de jeûne.

6 nuits/5 jours pour vous relaxer et vous reconnecter avec vous-même et la nature environnante

Arrivée un dimanche et départ le samedi suivant

Services Inclus
  • 6 nuits en chambre double ou single selon votre choix

  • 5 jours en pension complète suivant notre diète DETOX élaborée par Natty, notre naturopathe

  • Fruits et légumes de saison, bouillons, jus de fruits frais et tisanes à base d’eau peu minéralisée

  • 3 ateliers sur les bienfaits d’un jeûne pour votre corps

  • Manuel pre-detox que nous vous ferons parvenir une semaine avant votre arrivée

  • Accueil et bienvenue par notre naturopathe où nous vous remettrons le manuel detox expliquant le déroulement et les étapes à suivre durant la semaine

  • Remise d’un coffret DETOX à chaque participant

  • 1 massage DETOX drainant de 60 min

  • Randonnées pédestres accompagnées tous les jours de la semaine

  • Etirements matinals quotidien de 30 minutes

 

Services à la carte de moyennant supplément (en option)
  • Consultation privée et personnalisée avec notre naturopathe de 45 minutes

  • Massage relaxant à base d’huiles essentielles 60 min

  • Réflexologie

  • Ostéopathie

  • Traitement pour libérer les toxines (bains de pieds et des mains)

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RETRAITE DETOX ET JEÛNE – 6 nuits/5 jours

Notre programme RETRAITE DETOX JEÛNE de 6 nuits/5 jours vous offre la possibilité de renforcer votre bien-être intérieur et extérieur dans un endroit magique et d’expérimenter de veritables moments de relaxation.

RETRAITE YOGA – À partir de mai 2019

Durant cette semaine de Yoga nous vous proposerons des sessions journalières de pratique du yoga dans notre nouvelle salle Panorama. Située en face de la piscine et avec vue sur les montagnes environnantes, vous profiterez de ce lieu insolite pour vous permettre de vous concentrer et de méditer en toute quiétude. Une ambiance chargée de paix et de tranquilité en parfaite harmonisation avec le silence de la nature.

RETRAITE YOGA – À partir de mai 2019

RETRAITE YOGA – À partir de mai 2019

Récupérer votre vitalité et laissez vous porter

 

Dans un environnement exceptionnel ou règne un sentiment de paix et de tranquiltié, en pleine nature et en autonomie complète, AWA Natura est le lieu propice pour vous permettre de déconnecter, de vous ressourcer et de retrouver votre énergie vitale. Prenez du temps pour vous poser, profiter du moment présent dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Un concept de Vacances “Relax” basé sur une alimentation équilibrée en mettant tous vos sens en éveil et en pratiquant du Yoga.

 

Retraite Yoga
7 Nuits et 6 Jours à partir de 780€/pers.*

*En individuel supplément de 120

Dates prévues:

  • Du 4 au 11 mai 
  • Du 11 au 18 mai
  • Du 18 au 25 mai

Programme de 7 nuits pour recharger vos batteries tout en pratiquant le Yoga durant 6  jours en pleine nature.

L’objectif de ce séjour est de récupérer votre énergie positive en réalisant des sessions quotidiennes de yoga accompagnées de séances de méditation pour relaxer votre esprit et vous permettre un nettoyage en profondeur de votre organisme. Notre programme sera basé sur une alimentation saine, équilibrée et adaptée à la pratique du yoga. Cette retraite Yoga sera parfaitement équilibrée entre cours de yoga, massage et temps libre. Ne manquez pas cette opportunité de vous échapper de votre routine et vous reconnecter à vous-même.

Offrez vous une pause bien-être !

Services Inclus
  • Logement
  • Pension complète basée sur une alimentation adaptée à la pratique du yoga et élaborée par une naturopathe. Produits écologiques du terroir, menus équilibrés en fonction de vos besoins. Option vegane, céliaque et autres intolérances.

  • Boissons durant les repas inclues

  • Cours de yoga d’une durée d’1h30 accompagné de moments de relaxation afin de vous recentrer sur votre corps et votre intuition. Au cours de ce séjour vous aurez l’occasion de réaliser différentes pratiques de yoga. Aucune expérience n’est requise.

  • Session de méditation 

  • 1 massage relaxant d’1h

  • En option et sans obligation: randonnées pédestres tous les jours

Service en Option
  • Service de transport aller/retour aéroport à notre Finca

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RETRAITE DETOX ET JEÛNE – 6 nuits/5 jours

Notre programme RETRAITE DETOX JEÛNE de 6 nuits/5 jours vous offre la possibilité de renforcer votre bien-être intérieur et extérieur dans un endroit magique et d’expérimenter de veritables moments de relaxation.

RETRAITE YOGA – À partir de mai 2019

Durant cette semaine de Yoga nous vous proposerons des sessions journalières de pratique du yoga dans notre nouvelle salle Panorama. Située en face de la piscine et avec vue sur les montagnes environnantes, vous profiterez de ce lieu insolite pour vous permettre de vous concentrer et de méditer en toute quiétude. Une ambiance chargée de paix et de tranquilité en parfaite harmonisation avec le silence de la nature.

RETRAITE DÉTOX ACCOMPAGNÉE D’UN RÉGIME VEGAN – 6 nuits et 5 jours

RETRAITE DÉTOX ACCOMPAGNÉE D’UN RÉGIME VEGAN – 6 nuits et 5 jours

Récupérer votre vitalité et laissez vous porter

 

Dans un environnement exceptionnel ou règne un sentiment de paix et de tranquiltié, en pleine nature et en autonomie complète, AWA Natura est le lieu propice pour vous permettre de déconnecter, de vous ressourcer et de retrouver votre énergie vitale. Prenez du temps pour vous poser, profiter du moment présent dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Un concept de Vacances “Relax” basé sur une alimentation équilibrée en mettant tous vos sens en éveil.

Depurative Retreat with vegan diet – Retraite détox accompagnée dún régime Vegan

6 Nuits et 5 Jours à partir de 735 €/pers.*

*En individuel supplément de 180

L’objectif de cette retraite dépurative est de vous faire prendre conscience de tous les bienfaits d’une alimentation saine et variée basée sur une initiation à une diète végane, équilibrée et adaptée à votre style de vie. Elle sera accompagnée de pauses détentes et de massages relaxants. Ne laissez pas passer cette opportunité d’apprendre et/ou d’approfondir vos connaissances..

Services Inclus
  • 6 nuits logement
  • 5 jours de pensión completa siguiendo una dieta vegana equilibrada y a base de productos ecológicos
  • Boissons durant les repas inclues.

  • Curso de alimentación vegana: 5 sesiones de 2h30 con teoría y práctica.
  • 1 Massage relaxant d´1h
  • Taller sobre los beneficios de una dieta vegana equilibrada, sana y adaptada.
  • Bienvenida con Natty, naturópata, donde te explicará los procedimientos, horarios y pautas a seguir durante la estancia
  • Entrega del DCRom a cada participante con todas las recetas elaboradas durante la semana
  • En option et sans obligation: randonnées pédestres tous les jours

 

Option
  • Consultation privée et personnalisée avec notre naturopathe de 45 minutes
  • Service de transport aller/retour aéroport à notre Finca

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RETRAITE YOGA – À partir de mai 2019

Durant cette semaine de Yoga nous vous proposerons des sessions journalières de pratique du yoga dans notre nouvelle salle Panorama. Située en face de la piscine et avec vue sur les montagnes environnantes, vous profiterez de ce lieu insolite pour vous permettre de vous concentrer et de méditer en toute quiétude. Une ambiance chargée de paix et de tranquilité en parfaite harmonisation avec le silence de la nature.

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