Récupérer votre vitalité et laissez vous porter

 

Dans un environnement exceptionnel ou règne un sentiment de paix et de tranquiltié, en pleine nature et en autonomie complète, AWA Natura est le lieu propice pour vous permettre de déconnecter, de vous ressourcer et de retrouver votre énergie vitale. Prenez du temps pour vous poser, profiter du moment présent dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Un concept de Vacances “Relax” basé sur une alimentation équilibrée en mettant tous vos sens en éveil.

 

 

Detox Retreat en Fasting – Ma semaine de jeûne
6 Nuits et 5 Jours à partir de 685 €/pers.*

*En individuel supplément de 180€

L’objectif de cette retraite est de réaliser un nettoyage en profondeur de votre organisme et d’améliorer votre santé, calmer votre esprit et récupérer votre énergie vitale. Ce programme est basé sur une diète DETOX à base de liquides uniquement accompagné de moments de détente, de massages drainants, de sessions d’étirement d’éveil corporel et de randonnées pédestres quotidiennes (4h/jour). Cette diète que nous vous proposons sera accompagnée de boissons: eau, tisanes, jus de fruits frais dilués et de bouillons de légumes frais de saison. Avant d’entammer le programme, nous vous ferons parvenir un manuel pre-detox reprenant les étapes à suivre une semaine avant votre arrivée. Et à la fin du séjour, vous recevrez un manuel explicatif sur la façon de reprendre une alimentation saine en douceur afin de garder tous les bénéfices de cette semaine de jeûne.

6 nuits/5 jours pour vous relaxer et vous reconnecter avec vous-même et la nature environnante

Arrivée un dimanche et départ le samedi suivant

Services Inclus
  • 6 nuits en chambre double ou single selon votre choix

  • 5 jours en pension complète suivant notre diète DETOX élaborée par Natty, notre naturopathe

  • Fruits et légumes de saison, bouillons, jus de fruits frais et tisanes à base d’eau peu minéralisée

  • 3 ateliers sur les bienfaits d’un jeûne pour votre corps

  • Manuel pre-detox que nous vous ferons parvenir une semaine avant votre arrivée

  • Accueil et bienvenue par notre naturopathe où nous vous remettrons le manuel detox expliquant le déroulement et les étapes à suivre durant la semaine

  • Remise d’un coffret DETOX à chaque participant

  • 1 massage DETOX drainant de 60 min

  • Randonnées pédestres accompagnées tous les jours de la semaine

  • Etirements matinals quotidien de 30 minutes

 

Services à la carte de moyennant supplément (en option)
  • Consultation privée et personnalisée avec notre naturopathe de 45 minutes

  • Massage relaxant à base d’huiles essentielles 60 min

  • Réflexologie

  • Ostéopathie

  • Traitement pour libérer les toxines (bains de pieds et des mains)

VOIR PLUS PROGRAMMES

RETRAITE YOGA – À partir de mai 2019

Durant cette semaine de Yoga nous vous proposerons des sessions journalières de pratique du yoga dans notre nouvelle salle Panorama. Située en face de la piscine et avec vue sur les montagnes environnantes, vous profiterez de ce lieu insolite pour vous permettre de vous concentrer et de méditer en toute quiétude. Une ambiance chargée de paix et de tranquilité en parfaite harmonisation avec le silence de la nature.

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